孙栎心还是不用上最后一节课，回到家，宋桂蓉和龙小芳正在聊天，刚好，他拿来家里许久不用的手枕，“来，小

芳姐，我再帮你把把脉。”

“行。”

把脉的结果，龙小芳本人和肚子里的胎儿都很健康，呕吐只是正常的妊娠反应，想要完全解决不大可能，只能缓

解。

把完脉之后，孙栎心都懒得问龙小芳最近有哪些症状了，直接就给下了结论，“放心，胎儿很健康，小芳姐你现在

的反应也是正常的，大概还会持续一个半月的样子。

不过如果长时间这么呕吐也不行，胎儿的发育需要营养，你现在还不光是自己需要注意身体，更是肩负着两个人的

营养摄入，所以哪怕有时候再不想吃东西，也必须强迫自己吃一些。

而且必须是有营养的东西。

可以少吃多餐，从一日三餐变成五餐甚至更多，这样既可以保证营养摄入足够，也能有效缓解恶心和没胃口。”

说到这，孙栎心琢磨了一下，“要实在不想吃饭，也可以吃点水果顶一下，不过不能吃凉性的，算了，估计你也不

知道哪些是凉性，我给你准备，你只管吃，没了就来我家拿。

另外，早上多喝小米粥，小米有很好的养胃功效，你这犯恶心的时候是很伤胃的，还是需要多注意，小米粥里可以

放红枣，再搭配上白水煮鸡蛋，营养够，也不油腻，应该能吃进~去。